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自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
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藍祭黨紀？政院放火 必須收拾
同志團體昨天在立法院外向路過的立委吳志揚（右）高喊堅守「同性婚姻」。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook 立法院會今天將表決處理同婚專法，國民黨立法院黨團書記長吳志揚昨天表示，黨團基本立場，是要尊重公投結果的精神，若是按照行政院版的草案內容進行表決，會一律反對，黨團會團進團出，一致立場，至於是否祭黨紀，黨團大會上午確定最後立場。國民黨團總召江啟臣昨晚表示，民進黨團提出的修正版本，仍保留行政院版本的精神，內容其實並沒有改變，黨副主席曾永權已表達國民黨中央對於這次同婚議題所定調的立場，就是反對政院版本。. } }); } 吳志揚表示，這把火是行政院放出來了，必須要收拾，而且收拾的方式應是要朝向尊重大多數民意。國民黨團研判，今天院會表決前，民進黨有可能再進行修正並整合成民進黨團的版本，在最後提出修正動議，只表決黨團的版本，因此院會的議事攻防，要看民進黨團最後的動作，由國民黨團黨鞭現場指揮藍委投票，但基本精神和原則不變，就是要尊重並支持公投結果的內容，賴士葆的版本就是黨團版本。據了解，國民黨團大會昨天也有一番論辯，一路以來挺同的藍委許毓仁在黨團大會上呼籲，黨中央應重視中間選民、泛藍年輕選民也有很多人支持同志，國民黨不應掉進民進黨的陷阱，讓同婚專法被操作成政黨對決的議題。許毓仁發言後，立即引來資深立委的不同看法，藍委鄭天財率先發難要許毓仁也要為區域立委著想，許是不分區，不用選舉，但區域立委要為自己的選區選民負責，許的推薦商品特惠作法不應影響到要選舉的立委。在曾永權親自定調黨的立場後，資深藍委私下表示，既然黨中央都已定調團進團出，許身為不分區立委就不應再講話。
人體易受寒部位的其實是「這裡」！你不可不知的4招保暖術
你也是手腳冰冷的「怕冷一族」嗎？ 試試以下這些保暖術，幫你度過一波波冷空氣。
一、保暖部位對了才會暖活
保暖不必把自己裹成毛球，只要幾個重點部位暖了，全身就會跟著暖。
首先，手足四肢要暖，手腳易冰冷的人，外出時不妨穿戴手套、厚襪與厚底鞋禦寒。
其次，上背部要特別注意保暖。人體易受寒的其實是背部，可圍上圍巾保護肩頸，讓氣管免受風寒；有心血管疾病或中風過的人應戴頂帽子，以免接觸冷空氣時腦部血管瞬間收縮不適。
二、自製暖暖包
暖暖包是便利又保暖的小物之一，一般拋棄式的暖暖包成分是鐵粉、水、活性炭、蛭石與食鹽，拆封後，透過鐵粉氧化的過程來放熱。
但如果將暖暖包貼附在身體同一個部位過久，熱能累積可能造成低溫燙傷，建議放在口袋或用布包覆使用，避免與肌膚直接接觸。
你也可以嘗試自製天然又安全的「紅豆熱敷包」。毛巾布、棉布、現成的麻布手套、小襪子等都可當成袋子，在裡頭裝紅豆並密封，放入微波爐，用中火微波2～3分鐘，袋內溫度約達攝氏60度，通常40度以上的溫度可持續1小時左右。尤其生紅豆加熱後的香味具有鎮定、安神效果，能幫助入睡。
三、運動＋穴位按摩
中醫觀點認為，怕冷跟中氣不足有關，其實只要多活動就能改善血液循環，讓全身暖起來。
試著練習每天早一點起床出門散步、放輕鬆慢慢走，搭配深呼吸與提肛動作，四肢與身體就會逐漸暖和發熱。
除了運動之外，搭配穴位按摩也可以達到暖身功效。容易怕冷的人可以把雙手搓熱，每天花5～10分鐘按摩背後的命門穴、腎俞穴（位於肚臍後方）；也可以按摩下腹部的丹田（臍下三寸），能改善腹部的血液循環及腸胃免疫功能。
另外，位於手掌虎口的合谷穴與位於小腿的足三里，都是「多氣多血」的穴道，經過的氣血豐沛，多按壓可讓身體暖和。
四、冰棒族看過來，泡腳讓你冬天好眠
有些人手腳冰冷到睡不著，這時只要用比體溫高一些的溫水泡腳，很快就會全身暖和，變得好睡了。
泡腳的水溫建議不超過攝氏40度，也不能泡太久，約20分鐘最適宜。因為人是恆溫動物，如果泡太久讓腳很熱，身體會設法製造能量把腳部的熱帶走，反而消耗更多熱量，心臟會受不了。
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