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下面附上一則新聞讓大家了解時事
運動能改善憂鬱 研究：對女性較無效
儘管學界普遍認為運動能協助改善憂鬱症狀，最新的研究觀察卻指出，女性憂鬱患者無法從運動中獲益！先前研究指出，運動能協助大腦釋放腦內啡，讓大腦感到快樂，但新研究發現，多數女性患者容易因為憂鬱產生惰性而不願意運購物暢銷排行動，因此強迫這些患者運動並不會讓她們感到放鬆或愉悅。根據健康網站《DailyWellnessPro》的報導，目前醫界普遍透過抗憂鬱藥物的簽發作為治療憂鬱症的主要療法。但哈佛醫學院認為，運動在多數情形下與抗憂鬱藥物一樣有效，過去研究也指出，不管是低、中還是高強度的運動，都能夠幫助治療憂鬱症。. } }); } 但《每日醫學新聞》指出，最新發表的研究顯示，運動對治療女性的憂鬱症狀並沒有任何幫助。密西根大學安娜堡分校的一組研究團隊在仔細分析中國北京大學1, 100名大學生的運動與睡覺模式後發現，運動對於憂鬱症的療效會因男女而有所不同。該研究指出，睡眠品質的好壞對男女性的憂鬱症都有很大的影響，但運動對女性來說就沒有幫助。研究者認為，女性因為患有嚴重的憂鬱症狀，因此不會有很大的意願進行規律運動，甚至可能因此造成睡眠品質不佳，反之，男性患者較不容易有這個問題。學界認為，此份研究改變了傳統以來運動對於憂鬱患者療效的看法，也凸顯出學界應該更致力於研究憂鬱症對女性造成的影響與潛在療法，才能幫助無法從運動中獲益的女性患者早日痊癒。【更多精采內容，詳見】
HBL》普門力拚三連后首戰差點踢鐵板 跌跌撞撞4分之差險勝東泰
107學年度HBL女甲級預賽24日在高雄登場，尋求三連霸的地主普門高中，衛冕之途首役被安排在高雄巨蛋穿插男甲級賽程進行，賽前並由高中體總新任會長胡劍峰頒發上季冠軍戒給教練廖哲億，只是，任何比賽第一戰永遠最難打，普門也不例外，開局屢投不中，6分24秒才由中鋒黃靖雯投進第1球，單節只得8分、8：12落後，隨後稍回神，但又從領先11分到終場前1分18秒被追成1分差，最後56.9秒內陳芷英、陳郁婷4罰中3，才以56：52比預期辛苦力克連3季通過資格賽、過去2季卻也一直在預賽止步的新竹東泰。
教練廖哲億肯定不滿意子弟兵的表現，他說，球員明顯有壓力，愈想打好愈打不好，上季二連霸關鍵在「鎮隊三衛」陳孟欣、羅培儀、梁瑜玲，3人畢業後，本季由高二的李宜樺扛主控，她小有天分，但到底才第二年擔綱，替補她的更是來自桃園大成國中的高一菜鳥沈心惠，經驗因而是後場最大的考驗。
對莫名陷入低潮，其實也不算低潮，她說，多半是心理因素，因很想打得比上季好，才很在乎自己的表現，反而綁手綁腳，也即不夠平常心。
她說，那就如同是一道無形的心牆，立馬要翻越可能不容易，但她會慢慢自我調整，希望及早回歸正常的比賽節奏、打球感覺。
東泰林妘樺三分球6投中2拿18分、8籃板，楊淑琄則搶下生涯新高的19籃板及8分，林詩憶6籃板、4抄截、2助攻。
女教頭吳欣穎說，輸在今天籃子還是不夠準，命中率稍低，尤其最後幾波搶分都失手。
東泰主力全都是高三，已連打3年資格賽、預賽，但過去2季都在預賽止步，179公分的林妘樺說，本季唯一目標就是首晉八強，今天首戰應有機會翻盤，可惜最後幾投沒中。
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