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下面附上一則新聞讓大家了解時事
郭台銘指會做事在哪辦公不重要 韓國瑜：每人認知不同
高市長韓國瑜日前說若選上總統，要在高雄辦公，鴻海董事長郭台銘卻認為，會做事，在哪辦公不重要。韓國瑜今說，每個人認知不同，像台南市長黃偉哲也認同。對傳國民黨有民調顯示韓郭差距拉近，韓說，民調起起伏伏，他都尊重。對於郭台銘認為做事比在哪辦公重要，韓國瑜說，每個人認知理解都不一樣，有人認為總統在高雄上班非常棒，像台南市長黃偉哲他也認同，認為南部人的聲音可傳遞出去，南部可以資源大開發、經濟可大發展，其實每一個人都有不同認同。. } }); } 但他說，細數過去幾經典產品彌月送禮推薦十年來，幾乎中南部都會有遷都的聲音，但是這事茲事體大；他認為可不用遷都，總統一個人，帶相關的幕僚跟安全人員到高雄上班就好。韓國瑜說，總統在南台灣不停的移動、考察管理、視察及了解，整個南台灣生命力會出來，「所以郭台銘董事長他的講法我尊重，但是有其他的看法，我希望大家一起來討論」，明年總統若真的確定在南台灣上班，相信台灣南北平衡就可真正達到。傳有國民黨民調顯示韓、郭差距拉近，韓國瑜說，不同的時期、不同的階段、不同的事件都會影響民調，所有的民調起起伏伏，「像我們身為當事人心不會亂了，我們都是尊重」。韓說，這麼多的民調他都尊重，重點是自己的立足點、關切點、現在要做的重要事情是什麼，現在市政總質詢時間，他全心全意幫市政打拚，「民調起起伏伏，說實在的都是尊重。」高市長韓國瑜上午在議會受訪。記者蔡孟妤／攝影 分享 facebook
停經後的健康殺手 對抗骨質疏鬆四大招
好醫師新聞網記者邊建元／花蓮報導
圖：花蓮慈濟醫院預防骨鬆衛教現場民眾諮詢踴躍
骨質疏鬆症是人老化後最常見的骨骼疾病之一，對停經後婦女來說更是健康問題上的隱形殺手。花蓮慈濟醫院名譽院長同時也是台馭骨科權威的陳英和醫師特別教導保密防跌」顧骨本四招。保密就是存骨本，建議45歲的民眾，約1至2年應定期接受骨密度檢查，尤其是已停經的婦女應多攝取鈣質食物，如：牛奶、豆製品、杏仁、綠色蔬菜等，同時別忘記多曬太陽，增加維生素D3吸收；在居家環境也需要多用心，加強防跌措施；最後則是接受適當用藥，對抗流失治療等，才能有效提升骨品質，避免骨鬆變骨折。
骨頭的骨質自出生後會隨著年紀而增加，三十五歲以前達到最高峰，之後即逐漸減少，女性在停經後，骨質原本緻密的骨頭變成中空疏鬆。花蓮慈院骨質疏鬆照護中心主任葉光庭表示，由於骨質疏鬆無明顯症狀，容易被輕忽，像是在診間經常遇到婦女平時身體狀況穩定，但一不小心走路跌到、屁股著地造成髖關節骨折、彎腰抱小孩造成脊椎壓迫性骨折、打個噴嚏造成脊椎骨折等，才知道自己骨質疏鬆。
聖誔節前夕，花蓮慈濟醫院特別舉辦骨鬆衛教，現場參加的許多民眾最關心的問題，就是自己有沒有骨質疏鬆。今年七十八歲的李女士，得知花蓮慈院舉辦骨質疏鬆健康衛教周活動，一早就到院報到，接受超音波骨密機檢查，才發現骨質密度已經坐落在-2.36(骨密度>-1為正常值)，讓她不敢再輕忽骨頭健康。接受骨質疏鬆特別門診衛教後，李女士開心地表示，透過專業醫師的評估及診斷，了解自己的骨質密度、及早介入運動和飲食的管理，這樣才能健康活到老。
骨質密度檢查結果，正常的骨密T值應該大於-1；若是介於-1與-2.5之間，表示有骨質流失的狀況；小於-2.5就很可能有骨質疏鬆的問題。葉光庭醫師表示，衛福部公布資料顯示，老人髖骨骨折後，約40%無法恢復行走能力，約20%在六個月內死亡，而發生第二次骨折的機率高達50%，但因骨鬆症狀難以察覺，患者往往在跌倒造成骨折後才前往就醫，影響生活品質，也易造成難以挽回的遺憾。
陳英和名譽院長現場也與民眾分享「保密防跌」顧骨本四招。保密就是存骨本，建議45歲的民眾，約1至2年應定期接受骨密度檢查，尤其是已停經的婦女應多攝取鈣質食物，如：牛奶、豆製品、杏仁、綠色蔬菜等，同時別忘記多曬太陽，增加維生素D3吸收；在居家環境也需要多用心，加強防跌措施；最後則是接受適當用藥，對抗流失治療等，才能有效提升骨品質，避免骨鬆變骨折。
治療骨鬆除了藥物治療之外，運動與營養等非藥物治療對於增肌強骨也有非常顯著的成效。姚定國醫師說，要保骨本「補充鈣質與維生素D」很重要，最好的方式就是規律運動與早睡早起的生活型態，飲食中選擇富含鈣質的乳製品，避免攝取過多茶類、咖啡等，如果是茹素者，也可以透過海帶芽等深色蔬菜來補充。
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