【必買】 【羋月生技】漢方御用窈窕柳姿茶5袋組(10入-袋)經典
自從暖暖出生後,家裡開銷一下子多了不少,又是奶粉又要尿布的,
什麼都要花錢,導致經濟一下子拮据了起來
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商品訊息功能
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商品訊息描述



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商品訊息特點
| 規格組合 |
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|---|---|
| 包裝 |
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| 漢方/茶品種類 |
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| 產地 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
籃球/歸化鎖定三人 前熱火中鋒瓊斯盃來台測試
中華男籃規劃新人選,具有四年NBA資歷的前熱火中鋒皮特曼將在瓊斯盃期間來台測試。 歐新社 分享 facebook 為了備戰7月將在彰化、新北市兩地開打的瓊斯盃,中華白隊在昨天已集結開訓,而中華籃協也將在這次瓊斯盃期間測試新的歸化人選,其中除了寶島夢想家阿提諾(Will Artino)是首要考量外,另外還將找來曾在2016年加入瓊斯盃中華白隊的佛羅維斯(John Florveus)與具有四年NBA資歷的前熱火中鋒皮特曼(Dexter Pittman)進行測試。今年瓊斯盃將於7月12日至21日在彰化體育館與新莊體育館開打,而中華男籃也將必買清單最近流行產品在此賽事中進行新的歸化人選測試,其中包括2016年曾來台加入中華白隊繳出平均上場32分鐘13分13.3籃板,最終未通過測試的佛羅維斯,他本季在斯洛伐克聯賽出賽25場繳出平均12.9分8.8籃板1.1阻攻。. } }); } 而另一名歸化人選則為具有4年NBA資歷,曾效力過熱火、灰熊與老鷹的211公分中鋒皮特曼,他在NBA期間留下平均2.3分1.5籃板的數據,在2014年離開老鷹後,就陸續到波多黎各、中國大陸、土耳其、義大利以及日本打球,上賽季代表日本B聯賽二級福岡新銳隊出賽28場,繳出平均19.8分8.6籃板數據。除了以上兩人外,今年多次傳出被列為歸化人選的夢想家洋將阿提諾,也仍在籃協的考量名單之中,而根據夢想家球團表示,目前仍與阿提諾和籃協間保持密切聯繫;至於原歸化球員戴維斯,傳出已不在籃協的名單之中。
人體易受寒部位的其實是「這裡」!你不可不知的4招保暖術
你也是手腳冰冷的「怕冷一族」嗎? 試試以下這些保暖術,幫你度過一波波冷空氣。
一、保暖部位對了才會暖活
保暖不必把自己裹成毛球,只要幾個重點部位暖了,全身就會跟著暖。
首先,手足四肢要暖,手腳易冰冷的人,外出時不妨穿戴手套、厚襪與厚底鞋禦寒。
其次,上背部要特別注意保暖。人體易受寒的其實是背部,可圍上圍巾保護肩頸,讓氣管免受風寒;有心血管疾病或中風過的人應戴頂帽子,以免接觸冷空氣時腦部血管瞬間收縮不適。
二、自製暖暖包
暖暖包是便利又保暖的小物之一,一般拋棄式的暖暖包成分是鐵粉、水、活性炭、蛭石與食鹽,拆封後,透過鐵粉氧化的過程來放熱。
但如果將暖暖包貼附在身體同一個部位過久,熱能累積可能造成低溫燙傷,建議放在口袋或用布包覆使用,避免與肌膚直接接觸。
你也可以嘗試自製天然又安全的「紅豆熱敷包」。毛巾布、棉布、現成的麻布手套、小襪子等都可當成袋子,在裡頭裝紅豆並密封,放入微波爐,用中火微波2~3分鐘,袋內溫度約達攝氏60度,通常40度以上的溫度可持續1小時左右。尤其生紅豆加熱後的香味具有鎮定、安神效果,能幫助入睡。
三、運動+穴位按摩
中醫觀點認為,怕冷跟中氣不足有關,其實只要多活動就能改善血液循環,讓全身暖起來。
試著練習每天早一點起床出門散步、放輕鬆慢慢走,搭配深呼吸與提肛動作,四肢與身體就會逐漸暖和發熱。
除了運動之外,搭配穴位按摩也可以達到暖身功效。容易怕冷的人可以把雙手搓熱,每天花5~10分鐘按摩背後的命門穴、腎俞穴(位於肚臍後方);也可以按摩下腹部的丹田(臍下三寸),能改善腹部的血液循環及腸胃免疫功能。
另外,位於手掌虎口的合谷穴與位於小腿的足三里,都是「多氣多血」的穴道,經過的氣血豐沛,多按壓可讓身體暖和。
四、冰棒族看過來,泡腳讓你冬天好眠
有些人手腳冰冷到睡不著,這時只要用比體溫高一些的溫水泡腳,很快就會全身暖和,變得好睡了。
泡腳的水溫建議不超過攝氏40度,也不能泡太久,約20分鐘最適宜。因為人是恆溫動物,如果泡太久讓腳很熱,身體會設法製造能量把腳部的熱帶走,反而消耗更多熱量,心臟會受不了。
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